La "forza" di un uomo, per quanto strano possa sembrare, dipende direttamente da una dieta adeguatamente organizzata. L'effetto di una serie di vitamine, estratti vegetali ha un effetto positivo sulla motilità degli spermatozoi, "lavoro" della dignità maschile.
Il caffè è una fonte di forza
Gli studi hanno dimostrato che il consumo di un massimo di 7 tazze di caffè al giorno da parte degli uomini è una garanzia di salute. Anche coloro che sono in sovrappeso, soffrono di ipertensione, non hanno problemi con il funzionamento della virilità. Ma questo non si applica ai diabetici. Secondo gli scienziati, la caffeina aumenta il flusso sanguigno all'organo maschile.
Banane per uomini forti
Il potassio nelle banane aiuta a mantenere il cuore sano. La quantità di potassio nella norma aiuta a mantenere un livello ottimale di sodio nel corpo, che impedisce un aumento della pressione. Se le banane non sono il frutto preferito, le arance e la buccia delle patate cotte con la buccia possono essere una fonte di potassio.
Salsa al peperoncino nella dieta dei duri
Scienziati francesi hanno stabilito che il livello di testosterone nei bevitori piccanti è così alto che le loro donne possono essere solo invidiate. È interessante notare che negli esperimenti condotti su animali che mangiavano peperoncino, è stato rivelato un aumento dei genitali con una significativa diminuzione delle pieghe adipose nell'addome. Quindi, gli scienziati hanno dimostrato che una certa sostanza nel peperoncino può aumentare il testosterone.
I pomodori riducono il rischio di cancro
I possibili rischi di sviluppare un tumore maligno alla prostata sono ridotti in quegli uomini che consumano 10 porzioni in più di pomodori durante la settimana. Il licopene, presente nei pomodori, è in grado di combattere alcune tossine che distruggono le cellule del DNA. Il numero di spermatozoi "normali" aumenta anche in coloro che consumano verdure del proprio orto.
L'anguria migliora l'erezione
La bacca è ricca di aminoacidi che possono rafforzare significativamente la funzione rettale. Stimolando la produzione di ossido nitrico nel corpo, il livello del flusso sanguigno nel pene aumenta e l'erezione si intensifica.
Lo zenzero migliora la vita intima
Il consumo di zenzero nel cibo avrà un effetto positivo sul sistema vascolare. Con l'introduzione di questo prodotto nella dieta, un uomo migliorerà significativamente la sua vita intima con il suo compagno. Un cucchiaino di zenzero a settimana è una fonte di completa salute del cuore. Inoltre, la spezia aumenta i livelli di testosterone: l'attività vitale degli spermatozoi aumenta.
Granato
Recenti ricerche nei laboratori scientifici hanno scoperto la capacità del melograno di avere un effetto benefico sulla disfunzione rettale maschile. È il succo di melograno che favorisce un intenso flusso sanguigno. Così, gli esperimenti sui "fratelli minori" hanno confermato la caratteristica del melograno di prolungare l'erezione.
Il tè verde è una fonte di irresistibile desiderio sessuale
Le catechine nel tè verde eliminano il grasso della pancia quando il fegato lo converte in una carica energetica e promuovono un aumento del flusso sanguigno sul ponte "inferiore" di una nave maschile. L'effetto migliore, secondo gli esperti, è possibile con un consumo giornaliero fino a 4 tazze di tè verde.
Cioccolato amaro
La presenza del cacao nel cioccolato è uno stimolante per la crescita dei livelli di serotonina. È questo ormone che è responsabile di un umore eccellente: sopprime lo stress, aumenta un desiderio irresistibile e accelera l'inizio del piacere.
Cereali
Questo cereale è ricco di aminoacidi, il cui compito è mantenere il corpo umano in buona forma. Abbastanza spesso, gli esperti usano L-arginina nel trattamento della disfunzione rettale. Il colesterolo si riduce con il consumo di cereali integrali. Quindi, un alto contenuto di placche di colesterolo è un indicatore dell'insorgenza di problemi circolatori imminenti, che influiscono negativamente sulla vita intima e, di conseguenza, sono molto dannosi per la vita umana.